南北多地迎来高温天气，气温逼近三十度。炎炎夏日如何应对？实用攻略为你提供应对之策！请注意做好防暑降温措施以免中暑风险增加并关注天气预报及时作出调整避免不必要的困扰和不便享受清凉一夏做好准备迎接挑战吧同时也要注意身体健康保持良好的生活习惯和健康饮食保持身体状态最佳以抵御炎热天气的侵袭

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